복용 중인 약이 있을 때, 건강기능식품 라벨의 병용 주의 문구 읽는 법

이 글이 다루는 것

이 글은 특정 건강기능식품이나 특정 의약품의 상호작용 정보를 다루지 않습니다. 라벨에 적힌 주의 문구가 어떤 구조로 표시되고, 소비자가 무엇을 확인하고 무엇을 확인할 수 없는지를 설명하는 글입니다. 개별 제품의 복용 가능 여부를 판단하는 글이 아닙니다.

라벨에서 확인할 수 있는 항목

건강기능식품 표시사항에는 일반적으로 다음 항목이 포함됩니다.

• 제품명, 제조원, 유통전문판매원
• 기능성분 또는 지표성분과 함량
• 1일 섭취량 및 섭취방법
• 섭취 시 주의사항(알레르기 유발 가능 원료, 특정 대상자 주의 문구 등)
• 소비기한 및 보관방법

이 가운데 '섭취 시 주의사항'란에 특정 질환자나 의약품 복용자에 대한 주의 문구가 표시되어 있는 경우가 있습니다. 이 문구는 원료의 특성에 따라 표시 의무가 정해진 것으로, 표시되어 있다는 것 자체가 정보이며 표시되어 있지 않다고 해서 모든 의약품과 병용이 안전하다는 의미는 아닙니다.

라벨만으로 판단할 수 없는 이유

라벨의 주의 문구는 해당 원료에 일반적으로 알려진 주의사항을 요약한 것입니다. 다음과 같은 이유로 라벨만으로 개인의 병용 가능 여부를 판단하기 어렵습니다.

• 같은 성분이라도 함량, 원료 형태, 동시에 섭취하는 다른 제품과의 총합에 따라 상황이 달라질 수 있습니다.
• 복용 중인 의약품의 종류, 용량, 투여 시기는 사람마다 다릅니다.
• 간·신장 기능, 임신·수유 여부, 수술 전후 등 개인의 건강 상태에 따라 같은 문구라도 의미가 달라질 수 있습니다.
• 라벨은 해당 제품 하나를 기준으로 작성되며, 여러 제품을 함께 섭취할 때의 성분 합산까지 안내하지 않습니다.

확인 시 점검할 수 있는 항목(선택 기준)

라벨을 확인할 때 다음 항목을 정리해두면 의료진과 상담할 때 도움이 됩니다.

• 제품명과 기능성분·지표성분명, 1일 섭취량당 함량
• 섭취 시 주의사항란에 표시된 문구 원문
• 함께 섭취하는 다른 건강기능식품이나 일반식품에도 같은 성분이 들어있는지 여부
• 현재 복용 중인 의약품의 이름과 복용 시간

이 네 가지를 정리해 담당 의료진이나 약사에게 그대로 전달하는 것이, 라벨 문구를 스스로 해석해 섭취 여부를 결정하는 것보다 정확합니다.

병용 주의 문구를 봤을 때 하지 말아야 할 것

• 주의 문구가 있다고 해서 임의로 의약품 복용을 중단하거나 용량을 줄이지 않습니다.
• 주의 문구가 없다고 해서 모든 의약품과 안전하다고 단정하지 않습니다.
• 인터넷 후기나 커뮤니티 정보로 병용 가능 여부를 판단하지 않습니다.