비타민D 함량 비교 — 1일 기준치 대비

핵심 요약

제품 라벨에 표시된 비타민D 함량을 1일 영양성분 기준치와 나란히 비교했습니다.

제품표시 함량충족률상한 대비1일 섭취량
[총 12개월분] 비타민D 5000IU 미니캡슐 180캡슐 X 2병125.0mcg1250.0%125% 상한 도달1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[총 6개월분] 비타민D 5000IU 미니캡슐 180캡슐 X 1병125.0mcg1250.0%125% 상한 도달1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
비타민D4000IU 츄어블100.0mcg1000.0%100% 상한 도달1일 1회, 1회 1정 (1000 mg)
[12개월분] 비타민D3 4000IU 미니캡슐 2박스(총 360캡슐)100.0mcg1000.0%100% 상한 도달1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[6개월분] 비타민D3 4000IU 미니캡슐 1박스(총 180캡슐)100.0mcg1000.0%100% 상한 도달1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[총 6개월분] 프리미엄 비타민D3 4000IU 츄어블 90정 x 2병100.0mcg1000.0%100% 상한 도달1일 1회, 1회 1정을 씹어서 섭취하십시오.
관절엔 MSM 2000 비타민D65.0mcg650.0%65%1일 1회, 1회 2정 (2200 mg)
관절 연골 뼈건강엔 MSM 비타민D 비타민K2 60정 X 4병65.0mcg650.0%65%1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
관절 연골 뼈건강엔 MSM 비타민D 비타민K2 60정 X 2병65.0mcg650.0%65%1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
올인원 뉴트리션 멀티비타민 칼슘 마그네슘10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2600 mg)
올인원 이뮨 액상 종합비타민 트리플샷10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 3액상 정제 캡슐 (26260 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민+10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2700 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민 코큐텐10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2700 mg)
장용성 이뮨 종합비타민 미네랄10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1정 (900 mg)
올인원 이뮨 액상 종합비타민10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2액상 정제 캡슐 (24300 mg)
올인원 솔루션 멀티팩 종합비타민10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 3연질 연질 정제 (2400 mg)
칼슘 마그네슘 아연 비타민D10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1정 (1359 mg)
프로폴리스 플러스 아연 비타민D10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐 (500 mg)
관절 연골엔 콘드로이친 뮤코다당단백 150010.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2정 (2000 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민 유산균 1박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 / 1캡슐(440 mg), 1정(700 mg), 2연질캡슐(
올인원 뉴트리션 멀티비타민 유산균 2박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 / 1캡슐(440 mg), 1정(700 mg), 2연질캡슐(
[소형정제] 종합비타민 미네랄15 8박스 (총 8개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1정
올인원 뉴트리션 멀티비타민 코큐텐 1박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1정(800 mg), 1정(1,000 mg), 1연질캡슐
어린이 종합비타민 구미젤리 UP 1병 총 60구미10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2구미(6 g)를 씹어서 섭취하십시오.
올인원 뉴트리션 멀티비타민 코큐텐 2박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1정(800 mg), 1정(1,000 mg), 1연질캡슐
인지력 두뇌엔 포스파티딜세린 PS 분말 4박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1포(2 g)
인지력 두뇌엔 포스파티딜세린 PS 분말 3박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1포(2 g)
인지력 두뇌엔 포스파티딜세린 PS 분말 2박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1포(2 g)
인지력 두뇌엔 포스파티딜세린 PS 분말 1박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1포(2 g)
어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D 4박스 (총 4개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.
어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D 3박스 (총 3개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오. (1일 섭취량 : 2정
[정기배송]어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2박스 (총 2개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오. (1일 섭취량 : 2정
어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D 1박스 (총 1개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오. (1일 섭취량: 2정(
어린이 칼슘 아연 비타민D 말랑 츄잉정 60정 X 4박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 2정 (7.4 g)
어린이 칼슘 아연 비타민D 말랑 츄잉정 60정 X 3박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 2정 (7.4 g)
어린이 칼슘 아연 비타민D 말랑 츄잉정 60정 X 2박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 2정 (7.4 g)
프로폴리스 플러스 아연 비타민D 4박스 (총 4개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐 (500 mg)
프로폴리스 플러스 아연 비타민D 6박스 (총 6개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐 (500 mg)
프로폴리스 플러스 아연 비타민D 3박스 (총 3개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐
관절 연골엔 콘드로이친 뮤코다당단백 1500 60정 3박스10.0mcg100.0%10%1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. (1일 섭취량
[정기배송]관절 연골엔 콘드로이친 뮤코다당단백 1500 60정 2박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 2정(2,000 mg)
초임계 알티지오메가3 비타민D 4박스 (총 4개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐(1,050 mg)
초임계 알티지오메가3 비타민D 3박스 (총 3개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐(1,050 mg)
초임계 알티지오메가3 비타민D 2박스 (총 2개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐(1,050 mg)
초임계 알티지오메가3 비타민D 1박스 (총 1개월분)10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 : 1캡슐(1,050 mg)
알티지오메가3 DHA 6박스 (총 6개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
알티지오메가3 DHA 4박스 (총 4개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
알티지오메가3 DHA 3박스 (총 3개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
알티지오메가3 DHA 2박스 (총 2개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
알티지오메가3 DHA 1박스 (총 1개월분)10.0mcg100.0%10%1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[정기배송][총 3개월분] 종합비타민 미네랄 15 90정 1박스10.0mcg100.0%10%1일 섭취량 1정(600 mg)
행운충전 멀티비타민 미네랄 구미 60구미 2병 선물세트5.0mcg50.0%5%1일 섭취량 2구미(6 g)
미오 이노시톨 콜린 4000 30포 X 2박스 (총 60포)5.0mcg50.0%5%1일 1회, 1회 1포를 물과 함께 섭취하십시오.
[총 12개월분] 어린이 종합비타민 미네랄 4병5.0mcg50.0%5%1일 1회, 1회 1정을 씹어서 섭취하십시오. / 1일 섭취량 : 1 정
미오 이노시톨 콜린 4000 30포 X 1박스5.0mcg50.0%5%1일 1회, 1회 1포를 물과 함께 섭취하십시오.
소연골 콘드로이친 1400 맥스 60정 x 1병5.0mcg50.0%5%1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

비타민D의 하루 상한섭취량은 100mcg입니다. 함량이 가장 높은 제품(125µg)은 이 상한을 초과합니다(상한의 125%). 다른 제품과 함께 섭취할 경우 1일 섭취량이 합산되므로 표시된 섭취방법을 확인하시기 바랍니다.

자주 묻는 질문

비타민D 하루 섭취 기준이 어떻게 되나요?

1일 영양성분 기준치는 10mcg입니다. 하루 상한섭취량은 100mcg입니다.

비타민D 함량이 가장 높은 제품은?

[총 12개월분] 비타민D 5000IU 미니캡슐 180캡슐 X 2병로 125.0mcg(1일 기준치의 1250%)입니다. 함량이 높다고 더 좋은 것은 아니며 상한섭취량을 함께 확인해야 합니다.

여러 제품을 같이 먹어도 되나요?

성분이 겹치면 총량이 더해집니다. 상한섭취량이 정해진 성분은 함께 드시는 제품의 표시량을 모두 더해 확인하세요.