나이아신 함량 비교 — 1일 기준치 대비

핵심 요약

제품 라벨에 표시된 나이아신 함량을 1일 영양성분 기준치와 나란히 비교했습니다.

제품표시 함량충족률상한 대비1일 섭취량
레드컷 가르시니아 비포30.0mg200.0%86% 80%↑1일 1회, 1회 3정 (2400 mg)
레드컷 가르시니아 비포 2병 (총 8주분)30.0mg200.0%86% 80%↑1일 1회, 1회 3정(2,400 mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오
레드컷 가르시니아 비포 5병 (총 20주분)30.0mg200.0%86% 80%↑1일 1회, 1회 3정(2,400 mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오
장용성 이뮨 종합비타민 미네랄15.0mg100.0%43%1일 1회, 1회 1정 (900 mg)
그린컷 카테킨 애프터15.0mg100.0%43%1일 1회, 1회 2정 (1100 mg)
징코빌로바11 6박스 (총 6개월분)15.0mg100.0%43%1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
건강한 간 밀크씨슬13.5mg90.0%39%1일 1회, 1회 1정 (500 mg)
[지금은 힘낼시간] 조정석 건강한 간 밀크씨슬 선물세트 총 5개월분13.5mg90.0%39%1일 1회, 1회 1정(500 mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
조정석 건강한 간 밀크씨슬 6박스(총 6개월분)13.5mg90.0%39%1일 섭취량 1정 (500 mg)
조정석 건강한 간 밀크씨슬 선물세트 1박스(총 6개월분)13.5mg90.0%39%1일 섭취량 : 1정 (500 mg)
조정석 건강한 간 밀크씨슬 2박스(총 2개월분)13.5mg90.0%39%1일 섭취량 1정 (500 mg)
올인원 이뮨 액상 종합비타민 트리플샷10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 3액상 정제 캡슐 (26260 mg)
올인원 이뮨 액상 종합비타민10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 2액상 정제 캡슐 (24300 mg)
[소형정제] 종합비타민 미네랄15 8박스 (총 8개월분)10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 1정
[총 12개월분] 액티브 비타민B 컴플렉스 90정 X 4병10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 1정
[정기배송][총 3개월분] 액티브 비타민B 컴플렉스 90정 X 1병10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[총 9개월분] 액티브 비타민B 컴플렉스 90정 X 3병10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[총 6개월분] 액티브 비타민B 컴플렉스 90정 X 2병10.5mg70.0%30%1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
[정기배송][총 12개월분] 종합비타민 미네랄 15 360정 실속구성10.5mg70.0%30%1일 1정(600 mg)
코큐텐117.5mg50.0%21%1일 1회, 1회 1캡슐 (500 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민 유산균 1박스7.5mg50.0%21%1일 섭취량 / 1캡슐(440 mg), 1정(700 mg), 2연질캡슐(
올인원 뉴트리션 멀티비타민 유산균 2박스7.5mg50.0%21%1일 섭취량 / 1캡슐(440 mg), 1정(700 mg), 2연질캡슐(
코엔자임Q10 비타민 미네랄 10종 2박스 (총 2개월분)7.5mg50.0%21%1일 섭취량: 1 캡슐 (500 mg)
행운충전 멀티비타민 미네랄 구미 60구미 2병 선물세트7.5mg50.0%21%1일 섭취량 2구미(6 g)
어린이 종합비타민 구미젤리 UP 1병 총 60구미7.5mg50.0%21%1일 1회, 1회 2구미(6 g)를 씹어서 섭취하십시오.
올인원 뉴트리션 멀티비타민 칼슘 마그네슘4.5mg30.0%13%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2600 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민+4.5mg30.0%13%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2700 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민 코큐텐4.5mg30.0%13%1일 1회, 1회 3정제 정제 연질 (2700 mg)
올인원 뉴트리션 멀티비타민 코큐텐 1박스4.5mg30.0%13%1일 섭취량 : 1정(800 mg), 1정(1,000 mg), 1연질캡슐

나이아신의 하루 상한섭취량은 35mg입니다. 하루 상한섭취량에 이르는 함량입니다. 다른 제품과 함께 드실 경우 총 섭취량을 확인하세요.

자주 묻는 질문

나이아신 하루 섭취 기준이 어떻게 되나요?

1일 영양성분 기준치는 15mg입니다. 하루 상한섭취량은 35mg입니다.

나이아신 함량이 가장 높은 제품은?

레드컷 가르시니아 비포로 30.0mg(1일 기준치의 200%)입니다. 함량이 높다고 더 좋은 것은 아니며 상한섭취량을 함께 확인해야 합니다.

여러 제품을 같이 먹어도 되나요?

성분이 겹치면 총량이 더해집니다. 상한섭취량이 정해진 성분은 함께 드시는 제품의 표시량을 모두 더해 확인하세요.